你的情况考虑是饮食不均衡或者吸收不良导致缺钙的情况
建议日常饮食多喝牛奶，均衡饮食不要挑食，多晒太阳，同时服用钙片，鱼肝油等
以上是对“中指指甲有白斑，小指指甲有白点怎么回事”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
你好，你这种情况最好是尽快到医院检查一下的，有可能是有肠道寄生虫的。可以先配合治疗寄生虫的。
建议您最好少吃辛辣食物，戒烟戒酒，平常多喝水的，可以先配合吃点肠虫清的，必须得注意清洁卫生，饭前便后要洗手，注意调理的，实在不行的话，可以到医院检查的。
您好，出现您说的这种情况，有可能是有肠道寄生虫了，或是劳累导致的。
建议您劳逸结合，同时可以服用肠虫清等驱虫药，平时注意个人卫生，祝您健康！