脚有时候会晚上睡觉的时候抽筋

罗正强 回答时间：2019-04-16

根据你描述的情况，你说的那个情况有可能是缺钙等原因导致的临床症状。
根据你现在的情况，建议你可以补充矿物质等营养素。维生素D等。多吃新鲜瓜果蔬菜，适当进行体育锻炼。

王涛 回答时间：2019-04-16

你的情况考虑是饮食不均衡或者吸收不良导致缺钙的情况
建议日常饮食多喝牛奶，均衡饮食不要挑食，多晒太阳，同时服用钙片，维生素片等
以上是对“脚有时候会晚上睡觉的时候抽筋”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

张莉莉 回答时间：2019-04-16

你好，出现晚上睡觉的时候脚抽筋症状主要考虑是由于受凉或缺钙引起的
希望多吃新鲜的水果和蔬菜及可以进行热敷和按摩促进及改善局部的血液循环调理上述的症状，配合服用钙片进行调理。必要时去医院做微量元素检查确诊病因对症治疗。

王志强 回答时间：2019-04-16

晚上出现脚抽筋，一般都是因为缺钙或是受凉，或是下肢血液循环不好引起的。
你这个年龄建议你口服上一段时间钙片，有利于你生长发育，注意保暖，避免着凉。