你好：建议饭后服用，可以口服玉屏风颗粒增强免疫力……
适当休息，进清淡、少渣、营养丰富、无刺激性的食物，并做到心情愉快，劳逸结合；
你好根据你说的情况，贫血就会容易引起抵抗力下降，乏力，头痛等症状。
建议驴胶补血颗粒可以饭前口服，吸收的比较多的，饭后吸收的就差一点。所以饭前吃吧。
你好，很乐意为你解答，根据你说的这种症状考虑是可以。
建议平时一定要注意饮食，少吃辛辣刺激冷的食物，多吃新鲜的水果蔬菜蛋类豆类，可以喝的，也可以喝点白蛋白。
以上是对“我贫血低抗力差老爱感冒”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
根据你所描述的情况，服用驴胶补血颗粒，当然饭前半小时使用效果最好，有助于吸收。
但是我个人认为单纯应用。不如配合运用中药汤剂，这样能够起到振奋功能，吸收营养。
你描述的情况要饭后半小时至一小时服用，避免引起胃肠反应。
建议平时要加强营养，多吃含铁量高的饮食，如动物肝脏，瘦肉，绿色蔬菜水果等，平时要注意休息。