吃青豆对便秘有好处吗?

张慧芝 回答时间：2019-04-16

青豆含有丰富的蛋白质,尤其以赖氨酸含量最多,可以保持血管的弹性,预防治脂肪肝的生成,对便秘是没有多大影响的,

罗正强 回答时间：2019-04-16

吃青豆对于便秘有好处吗?这种情况下考虑不能起到比较好的作用,可以使用一些肠道益生菌,妈咪爱来改善一下的,需要注意多喝水,多吃一些新鲜的水果蔬菜,避免辛辣刺激性的食物,而且的话平时也可以,给孩子进行按摩,有力促进排便的,

王涛 回答时间：2019-04-16

不知道患者既往病史及生活史如何?目前症状体征怎样?具体大便次数及性质如何?一般便秘多与饮食过于精细运动锻炼过少有直接的关系,通过改善饮食结构,多运动可以明显缓解症状,青豆也属于五谷杂粮,富含膳食纤维,对便秘可能会有一定的益处,建议患者结合自身症状综合分析,可以适当多运动锻炼,改善饮食结构,适当多饮水,也可以酌情适量吃青豆,观察症状变化,