问题描述：本人10岁开始手淫刚开始1天1次,后来感觉身体不适,老是头晕,13岁时候次数少了大概一星期2到3次,老是体育运动,现在已经15岁了,阴茎勃起有15到16cm,包皮自动翻的,发育正常吗?现在除了减少次数,多锻炼,还要注意什么（饮食）,把身体补回来,勃起时阴囊不收缩,老是阴囊潮湿,怎么办?
现在阴茎勃起是正常的。但这个年龄，频繁手淫，会导致身体损伤。导致阴茎萎缩。现在状态，需要及早戒掉手淫，多运动，增加营养。
