问题描述：从小脾胃就不好,现在肾阳虚,气血虚弱,有湿热,掉头发严重,睡眠不好,臀部和大腿越来越胖,上半身很瘦,消化不好,现在一吃完饭就会打嗝,也没食欲,我知道应该先调脾胃再补肾,但不知道吃什么药好,能两种药一起吃,既调脾胃又能补气血就好了,还有做什么运动适合我?
你好，依据你的描述，不见得这些药物就适合你建议你口服汤药，找个好的中医大夫看看，综合调理比较好
