最近上夜班,饮食作息都不正常

熊平安 回答时间：2019-04-08

你好，可能是肛裂、痔疮或是上火，肠蠕动缓慢，便秘引起的
注意作息时间要规律，少吃油腻和辛辣刺激性的食物，避免熬夜、劳累，多喝水，多吃水果蔬菜

高锡云 回答时间：2019-04-08

大便若是带有鲜血，可能是痔疮，也可能是肛裂，也可能是其它肠道疾病
建议做肠镜检查，查出出血原因，以对症治疗，多喝水，多吃蔬菜水果，避免吃辛辣刺激性食物，保持大便通畅。
以上是对“最近上夜班，饮食作息都不正常”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

wangwen 回答时间：2019-04-08

你好，根据你所描述的表现，有可能是和你生活饮食习惯有关系的，
你好，我建议你是应该注意饮食习惯的，不要吃辛辣刺激食物，多饮水，注意休息，保持充足睡眠，

彭丽霞 回答时间：2019-04-08

这种情况有可能是胃肠道的，有热上火，以后导致的便秘，出现大便有血，也有可能是有痔疮出现的大便有血。
多喝开水，多吃蔬菜水果，香蕉牛奶保持大便通畅，目前检查一下是不是有便秘或者是上火啦？或者是痔疮，查明原因才能治疗。

唐建兵 回答时间：2019-04-08

你好，根据你的这种情况，有可能是由于大肠湿热或者是肛裂引起的不适。
建议你平时应注意要多吃点蔬菜水果和粗纤维食物，多喝点水，少熬夜，祝身体健康！

廖元兴 回答时间：2019-04-08

你好，根据你描述的情况，需要注意是鲜血还是暗色的还是黑色的。
鲜血需要警惕肛裂痔疮的可能性，暗色的需要注意是不是上消化道出血，进一步检查。
以上是对“最近上夜班，饮食作息都不正常”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

吴名波 回答时间：2019-04-08

你好，，大便带血，考虑是便秘引起的肛裂
建议首先应该注意饮食，不要吃凉的硬的辣的油腻的，多吃易消化食物和高纤维食物

胡世春 回答时间：2019-04-08

按照你的情况，多考虑是因为存在了外痔的问题造成的大便的无痛性的出血的情况。
往往和长期的久坐、饮食刺激等存在了关系。建议你可以考虑注意饮食清淡，减少久坐、