你好，你的情况考虑是由于食物和唾液发生反应导致的牙结石和牙菌斑。
建议去医院口腔科就诊，以明确病因对症治疗。可以通过超声洁牙去除。注意口腔卫生，饭后漱口。早晚刷牙。
如果是牙菌斑的话，刷牙是可以刷掉的，如果刷不掉，说明你刷牙的方式不太对，并不是刷牙时间，够了就可以的。
如果还是刷不掉，可能是，牙结石，而不是牙菌斑，建议你到医院口腔科做牙周洁治术。
牙上有牙菌斑刷不掉有一年时间了，牙齿上长牙菌斑，与你之前的刷牙习惯有很大关系的。
牙菌斑一旦形成就很难通过平常的刷牙去掉的，建议你还是去正规医院的牙科进行处理。
以上是对“牙上有牙菌斑刷不掉有一年时间了刷牙时间符合正规刷牙”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
这个问题是因为口腔卫生不良或不注意口腔卫生有牙石牙垢引起的
这个问题需要去牙科诊所检查一下及时进行超声波洗牙治疗效果好一定要注意口腔卫生
通过刷牙是可以有效的去除牙菌斑的，但是牙菌斑在很短的时间内又会重新的形成，所以并不能完全的去除的，平时除了刷牙外还可以用牙线、漱口水等，保持口腔卫生。