儿童晚上睡觉踢被子

张瑶 回答时间：2019-04-05

小孩的身体基础代谢快,不喜欢盖的太多,或者和大人一起睡容易引起燥热.带孩子去检查一下微量元素,如果不缺钙,请不要给孩子穿很多的衣服睡觉,只需内衣加背心,然后盖一床厚度适中的被子即可,不要盖得太后或压很重的衣物在上面.以舒适为好,睡前不要给孩子喝太多的水,睡前半小时喝杯热牛奶

黄文飞 回答时间：2019-04-05

蹬被子可能是因为太热,所以孩子才会有这样的事情发生~还有一种情况就是因为白天孩子太过兴奋,例如:和小朋友一起玩的时候追逐打闹很开心等等~因为孩子的大脑,他的缓解疲劳和压力的能力比较弱~所以会变成晚上“活蹦乱跳”的现象~可以给孩子准备一条小毯子,盖着小肚脐~这样孩子不会着凉~还有就是要缓解孩子白天这样过于劳累的活动~晚上睡觉以前给孩子好好的清洗一下,然后用温水泡泡脚~让孩子躺在床上给ta放松一下~或者让ta静静地听一听轻音乐~（最好是钢琴曲）这样都有利于孩子的睡眠质量~不过不建议孩子晚上喝奶睡觉~喝温的鲜牛奶的确可以保证睡眠~但是孩子容易晚上起夜~这样也不利于ta的休息~~

张慧芝 回答时间：2019-04-05

用睡袋,很方便,晚上不用惦记他踢被子用睡袋,很方便,晚上不用惦记他踢被子如果觉得买的睡袋太厚,可以自己给宝宝做一个,很方便的.最简单的方法是把被子对折,侧面和下面订上扣子或带子,宝贝再怎么踢都没问题啦!复杂一点就是给做个无袖的,这样宝宝的肩也在睡袋里啦!另一个方法就是给宝宝穿个棉马甲睡觉,小肚肚可以保暖呀!我家宝宝是两种方法结合用的,

罗正强 回答时间：2019-04-05

被子太过厚重因为总担心宝宝受凉,所以给宝宝盖的被子大多都比较厚重.其实除新生儿或3个月以内的小婴儿的大脑内的体温调节中枢不健全,环境温度低（如冬天）时需要保暖外,绝大多数宝宝正处于生长发育的旺盛期,代谢率高,比较怕热；加上神经调节功能不成熟,很容易出汗,因此宝宝的被子总体上要盖得比成人少一些.如果宝宝盖得太厚,感觉不舒服,睡觉就不安稳,最终以蹬掉被子后才能安稳入睡；而且,被子过厚过沉还会影响宝宝的呼吸,为了换来呼吸通畅,宝宝会使劲把被子蹬掉,结果宝宝夜间长时间完全盖不到被子,就容易受凉.因此,给宝宝盖得太厚反而容易让宝宝蹬被子受凉；少盖一些,宝宝会把被子裹得好好的,蹬被子现象也就自然消失

王涛 回答时间：2019-04-05

孩子睡觉踢被子并不是孩子哪里不舒服.孩子在睡觉时他稍微有一些热他就会踢被子,大人睡觉时要注意保持警惕性,他踢的话你就得帮他盖上,否则会着凉的.或者你可以将被头上缝上一根橡皮筋,然后套在孩子的脖子上,这样孩子即使踢了还会再弹回来,就不必太担心了.