怎么可以缓解孩子体质差?

向TA提问 何伟文 已帮助网友：2756

你好，请不要过分担心，孩子体质虚可能是因为身体里缺乏维生素或者是微量元素引起的，也跟平时的运动有关系。有些孩子挑食也会体质虚，这个不算是一种病，你可以不用担心。平时读哦注意给孩子吃一些水果蔬菜，多带孩子出去进行户外运动，这样对体质虚的孩子增强抵抗力是很有帮助的。患者在日常生活中可以多锻炼身体，尤其是早上的时候，应该多出去呼吸新鲜空气才有利于保持身体健康。

向TA提问 高福玲 已帮助网友：4161

你好，孩子体质差不要偏食而导致营养失调，均衡、优质的营养，才能造就宝宝优质的免疫力，轻轻松松远离病菌，多参加户外运动,这是预防呼吸道感染的最好方法，要让孩子经常到室外活动，晒阳光和呼吸新鲜空气，平时注意冷暖。