问题描述： 一个学生,在和舍友同学相处的时候总感觉自己很没有存在感,很容易被别人忽略,而且自己内心脆弱敏感,对别人一些不友好的话不能做出很好的反应,事后自己就会后悔没如何如何回应,习惯想的多,可能在别人看来是无意中的一句话我也会忧郁很久,我也想过不要在乎他人的言语,但是我越这样好像越来越显得卑微,不喜欢和很多人一块出去,我没有治疗过,只是自己调节但效果不明显,
高锡云
回答时间：2019-04-04
上午好：分析，你的性格属于内向自卑型的，有点敏感多疑
建议：放松心情，多给自己积极乐观的暗示，培养兴趣爱好，让自己在做喜欢的事情中充实起来，转移对身边琐事的注意力，必要时看心理医生面诊咨询，祝快乐！
以上是对“我是一个学生，在和舍友同学相处的时候总感觉自己很没”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
wangwen
回答时间：2019-04-04
根据你所描述的情况，你是一个非常敏感，然后自卑的女生，很在乎别人对你的看法，你也是一个非常重友情的人。
如果你喜欢交朋友，建议你平时活泼一点，如果他们没有注意到你，但是你可以热情的，和他们聊有兴趣的话题，自然时间长了，大家也会喜欢你，记住一句话，爱笑的人运气总是不会差。
彭丽霞
回答时间：2019-04-04
你好很高兴为你服务，根据你描述的情况。首先要做到在舍友面前表现一个真正的自己，不要太在意别人的话，也不要刻意去反驳别人。大家在一起就是你好我好，没有原则性的问题，不要去追究这事那事。
你好很高兴为你服务，根据你描述的情况。首先要做到在舍友面前表现一个真正的自己，不要太在意别人的话，也不要刻意去反驳别人。大家在一起就是你好我好，没有原则性的问题，不要去追究这事那事。
唐建兵
回答时间：2019-04-04
你好，建议平时尽量多看看社交心理方面的书籍，多去参加有意义的社交活动。
选择合适的朋友沟通交流，平时可以通过倾诉，运动等宣泄不良情绪，尽量多看看事情好的方面，不要刻意去理会不开心。
廖元兴
回答时间：2019-04-04
您好！根据您所描述的情况分析，考虑主要是因为缺乏自信心的可能性大。
建议您平时要加强自信心的锻炼，多去学习与人沟通的技巧，主动交流，助人为乐，少些计较。有助于缓解您这种不良情况
以上是对“我是一个学生，在和舍友同学相处的时候总感觉自己很没”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
高福玲
回答时间：2019-04-04
根据咨询者的描述。目前表现为一定的抑郁情绪，一方面与精神心理因素有关，例如压力紧张。另一方面与个人的人格特征有关，如内向，腼腆，缺乏自信，症状严重者一般需要心理治疗。
张绍兰
回答时间：2019-04-04
目前的这种情况，实际就是一种不自信，精神心理压力因素，形成的一种情绪低落。
建议，平时有自己的生活计划，要培养自己的兴趣爱好，丰富自己的生活内容，充实自己的生活。