问题描述：这出差快一个月了,一直也吃不好喝不好的,休息也是简单呢,这长期过程吧,我就有些便秘了,一不注意还有些大便带血现象呢,大便干就更刺激肛门呢,怎么办才好呢,去医院检查一下看是什么原因引起的呢.
您好，功能性便秘与饮食的关系最为密切。宝宝饮食过细，纤维素摄入不足，对肠壁刺激不够容易导致便秘；高蛋白摄入过量，容易使肠发酵菌相对减少而影响发酵，进而使大便干燥致密；饮食量不足时，由于肠道内残渣较少，腹肌、肠肌张力不足、蠕动无力，也容易引起便秘。
2017-10-27你好,过度劳累、精神紧张者：过度劳累、精神紧张会抑制肠蠕动和消化液分泌，导致消化不良，引起便秘。饮食中缺少粗纤维病因者：在外进餐、不规律进食、无暇顾及均衡营养的摄取，粗纤维食物摄入就常常不足也是原因之一呢.
2017-10-27
