问题描述：我生完孩子之后就一直没有上班,自己带孩子,现在孩子大了也不那么费心了,但最近总是睡眠不好,头皮都疼,还有就是头发特别的厉害,该怎么补补好
你好，合理膳食是治疗脂溢性脱发的比较好的方法，发丝是由细胞构成的，细胞的新陈代谢需要多种营养，所以，合理的膳食是供给毛发营养的重要因素。蛋白质、碳水化合物、脂肪、维生素、矿物质是毛发健康的营养资源。同时保持好个人卫生，勤洗头。
2017-10-27您好，脱发和情绪、烫发、作息不规律、经常熬夜、工作压力过大、免疫力低下都可能有关。治疗建议口服养血生发胶囊、钙?片、维生素AD胶丸、复方甘草酸苷片。如需用药在医生的指导下使用。平时保持心情愉快，作息要规律
2017-10-27
