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罗正强
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您好,您需要服用长效安眠药来改善睡眠,建议去医院开具药物。
您好,平时注意饮食均衡,不要给自己太大精神压力,适当体育锻炼,睡前喝杯热牛奶。
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王涛
已帮助网友:4421
你好,根据你所描述的情况分析,失眠一般是因为生活工作压力过大,或者某些疾病引起的。
建议您注意劳逸结合,多参加户外运动,睡前用温水泡脚,口服热牛奶或者服用甜梦口服液,归脾丸对症治疗,有助于调节睡眠质量的
以上是对“晚上多梦失眠怎么办”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
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胡世春
已帮助网友:2400
你描述的状况主要是睡眠障碍,睡眠障碍包括入睡困难早醒睡眠浅易醒等,病理性症状需要正规治疗,建议到精神卫生专科医院就诊,规范服药治疗。
2019-03-31
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谢武龙
已帮助网友:3295
你好,根据你的叙述,你说的情况可以服用安神补脑液,舒眠胶囊治疗。
在治疗期间要注意休息,避免过度劳累。养成良好作息习惯。保持心情舒畅。适当运动。