你的情况是脚有足底筋膜炎休息了一星期了，然后前天走路脚踝扭伤了，昨天又忍着痛跑了两趟100，今天早上起来脚好疼，还是属于筋膜炎。
从你的情况来看，主要是脚有足底筋膜炎休息了一星期了，然后前天走路脚踝扭伤了，昨天又忍着痛跑了两趟100，今天早上起来脚好疼。本来病就没好全，又激烈运动，导致损伤加重，建议你可以做做针灸理疗、口服中药治疗。
问题描述： 这样的脚有足底筋膜炎休息了一星期了,然后前天走路脚踝扭伤了,昨天又忍着痛跑了两趟100,今天早上起来脚好疼怎么办
你的情况根据叙述需要注意制动休息局部电烤按摩理疗并对症口服活血舒筋止痛消炎等药物即可。
必要的时候需要结合临床进一步检查化验拍片明确诊断并针对具体情况采取综合措施治疗即可恢复健康。祝你永远健康。
以上是对“我是这样的我的脚有足底筋膜炎休息了一星期了”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
患者的症状，考虑肌腱炎引起的疼痛，不适的病情可能。
建议避免劳累及疲劳，休息一周，用扶他林口服镇痛治疗，改善你的病情及症状。
你的情况是脚有足底筋膜炎休息了一星期了，然后前天走路脚踝扭伤了，昨天又忍着痛跑了两趟100，今天早上起来脚好疼，还是属于筋膜炎。
从你的情况来看，主要是脚有足底筋膜炎休息了一星期了，然后前天走路脚踝扭伤了，昨天又忍着痛跑了两趟100，今天早上起来脚好疼。本来病就没好全，又激烈运动，导致损伤加重，建议你可以做做针灸理疗、口服中药治疗。