根据你说的这个情况，近期有没有感冒或是来月经的情况。
我的建议是可以去医院查一下，血脂血压。看看有没有问题，注意清淡饮食，增加锻炼。
出现你说的症状，首先考虑是血压或血糖异常引起的头晕症状。
建议你在头晕的情况下，及时量一下血压，测测血糖，有没有低血糖或者血压异常的情况。
以上是对“最近一星期头晕怎么回事”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
像你这种情况来说，要注意配合脑神经系统的检查，来同时进行判断
保持良好的生活习惯，饮食的习惯，控制血压和血糖，在正常的范围内戒烟戒酒。
你是怎么个晕法？是晕晕乎乎还是天旋地转？如果是后者的话，你这种情况建议去
神经内科就诊，需要看看有没有后循环缺血，必要时可以去耳鼻喉科就诊，排除一下美妮尔氏综合征或者耳石症。