问题描述： 孩子缺锌缺钙要吃些什么食物诊断结果:孩子晚上哭闹……十个月还没有长牙齿
缺乏微量元素容易影响孩子发育,建议平时增加奶及奶制品、大豆、绿叶蔬菜、虾皮、紫菜等,锌主要存在于内脏、肉类中,建议做成菜泥或肉泥等食用,另外可补充钙锌制剂,
很多食物都含有很丰富的钙质,比如鸡蛋,西红柿,豆制品,鱼,大虾,纯牛奶等,食物可以补充缺锌缺钙的情况,但是要视乎缺乏的严重情况,如果情况比较严重,需要药物补充,
