你好，，你这种情况的话。要特别注意，会不会是有腰椎方面的问题，还有就是肌肉的抽搐引起来的。
你这种情况的话。要特别注意，会不会是有腰椎方面的问题，还有就是肌肉的抽搐引起来的。这个可以口服点活血止痛胶囊和吲哚美辛片，慢慢调理就会好的
你好，根据你的低头弯腰的时候腰部疼痛的症状看。有可能是腰肌劳损或者受风着凉引起的。
注意腰部保暖休息，避免过度用力受风着凉，加强营养多吃瘦肉蛋奶补充钙质，可以外用扶他林涂抹，口服钙尔奇，芬必得调理治疗。
以上是对“低头和弯腰的时候会腰疼”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
你好，根据以上描述的情况，考虑你属于腰椎间盘突出或膨出引起。
建议你去正规医院的骨外科检查诊治，做腰椎CT和体检，明确诊断后再进一步治疗。
考虑为腰椎间盘突出症主要是过度劳累,气血瘀滞等因素造成的，
考虑针灸,按摩,外敷膏药,理疗,药物等治疗,疼痛严重可以服用舒筋活血的中成药物缓解疼痛