吃什么缓解消化不好?

向TA提问 张莉莉 已帮助网友：4261

你好，菠萝具有健胃消食、补脾止泻、清胃解渴的功效。菠萝的诱人香味则是来自其成分中的酸丁酯，具有刺激唾液分泌及促进食欲的功效。菠萝中含有刺激作用的甙类物质和菠萝蛋白酶，因此应将果皮和果刺修净，将果肉切成块状，在稀盐水或糖水中浸渍，浸出甙类，然后再吃。

向TA提问 曾晓锋 已帮助网友：1818

你好，山楂可以助消化的.饭后吃点山楂可以助消化,还可以消除胃胀气的现象.消化功能不好的时候可以多喝粥,多喝汤,少吃硬的难消化的东西,肉类也要少吃.还有,饭后散散步也可以帮助消化的.建议去医院检查看看是什么原因以确诊，以便对症治疗。患者不要轻信一些偏方，在饮食上是不能吃大量生冷油腻的食品的。