问题描述：我一个多月前得了全组副鼻窦炎,头晕,浑身乏力,低烧,鼻塞,吃药一个月后检查说以基本好转,当天晚上去跑步锻炼,第二天起床后感觉浑身无力,低烧,之后休息了几天体温恢复正常,之后去锻炼又出现,断断续续的锻炼持续了两三个星期,每次都有出现,这和鼻窦炎有没有关系,朋友说可能是气虚,和气虚有关吗
洗个热水澡是可以缓解疲惫，但是身体会感觉到乏。
最好的办法就是每天坚持锻炼，量要逐渐的加，不能一次性加大，加大身体负担。每次运动完之后最一些放松练习。比如：压腿，屈伸等等。食物方面多吃一些含有蛋白质的食物。
你好，从你描述的情况来看，你目前的不适，主要是鼻窦炎复发而引起的不适的。
你好，多注意休息，可以先去鼻科检查，根据检查的结果再合理的处理。
