睡觉的时候脚一定要动才觉得舒服的,不动不舒服

高福玲 回答时间：2019-03-27

你好，在睡觉的时候脚一定要动才舒服，应该是你的个人习惯而已，不会有其它的问题。
如果想要改变这样的情况，应该要靠自己的毅力来完成，习惯了就可以，所以建议你每天在睡觉时试试看一会书，专心看书注意力就集中在书上，困了就睡

张瑶 回答时间：2019-03-27

你好，睡觉的时候脚一定要动才觉得舒服的，不动不舒服，这是劳累过度导致。
建议注意休息的，需要平时睡觉前泡脚治疗的，加强营养，补充维生素和钙剂的，可以足疗按摩的。

张莉莉 回答时间：2019-03-27

你好！你说睡觉时脚活动，才舒服，不知是怎样的活动，应是睡觉前治活动吧，这可能就是你的习惯动作。
你的这种情况只是你的习惯动作，是没有什么的，只要睡觉充足就行。不是什么疾病情况。

王志强 回答时间：2019-03-27

你好，根据你描述的情况，你是不是白天站立太多或者是走路太多的缘故的。
给你的建议是，晚上睡觉前用热水泡泡脚的，也可以自己用手按摩按摩双腿的，看看效果如何的。
以上是对“睡觉的时候脚一定要动才觉得舒服的”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

曾晓锋 回答时间：2019-03-27

你好，请问你这种情况多长时间了？考虑是神经的问题导致的！
建议到医院化验一下血常规尿常规肝肾功血沉C反应蛋白微量元素看看，如果没有问题的话可以口服甲钴胺治疗！

高锡云 回答时间：2019-03-27

你好，请问有其他不舒服吗？睡眠怎么样？食欲怎么样？精神状态怎么样？
你好，这是个人睡觉习惯问题，不用担心，平时可以适当运动，睡前适当放松，有助于睡眠