上月经期退后4天,近几个月一直经血为深黑色

张芝芳 回答时间：2019-03-27

你好，根据你所描述的这个情况，月经，黑色主要考虑是气血不好以及宫寒等原因。
建议您平时注意多休息，避免熬夜，过度劳累，饮食上清淡一点，多吃新鲜瓜果蔬菜等补充营养。

郑雯婧 回答时间：2019-03-27

这种情况可能是气滞血瘀引起，可以服用益母草颗粒调理
精神因素也很重要，不要有心理负担，饮食忌食辛辣刺激食物，多吃水果蔬菜，多注意腹部保暖

沈丽瑶 回答时间：2019-03-27

你好，月经推迟，并且经血颜色加重，考虑可能与精神压力大过度紧张，身体受凉等原因有关。
建议你避免精神过度紧张焦虑，并且注意身体保暖预防受凉，可以热敷腹部，或者多喝红糖水，也可以到医院检查。
以上是对“上月经期退后4天，近几个月一直经血为深黑色”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

邱悦婷 回答时间：2019-03-27

你好，很高兴为你解答，，我分析，有瘀血。
经血暗黑色，有没有小腹刺痛？应该有寒凝血瘀，建议平时不要吃过于寒凉的东西。

戴以萱 回答时间：2019-03-27

你好，最近着凉了吗？劳累了吗？吃辛辣刺激性的了吗？肚子疼吗？
这种情况最好是注意卫生，注意休息，注意保暖，不要紧张，一般月经中期排卵期同房怀孕几率比较大，查一下彩超看看。