很长时间了有严重强迫思维

问题描述： 很长时间了有严重强迫思维,事事敏感,现在发展到了走在路上经常怕撞到磕碰到伤害到人等,最近也就是前天去绵山风景区旅游,早上在售票大厅购门票时,到柜台买票是那种两个对角的四分之一个圆那种护栏转着进去,印象中我买完票转着出去时后头一位老老婆准备进好像被卡住或是被我出去时转护栏磕碰到,哎哎叫了我声,我扭头说不好意思,老老婆微笑说没事,后来我也立马走没理会这些,之后去景区了还是小心怯短怕走在路上撞磕碰到人,完了下午回了旅馆,路上一直暗示自己有没有伤害到人啥的,回去了还好,但过了会就反想起老老婆事了,胡思乱想一下午,昨天早上起来不安心就去售票大厅了下工作人员,他们调监控看了下,找到时间区间,刚开始我看到了一幅画面现在不是很清晰了回想着,之后好像跳过一节才看到老老婆,画面中没被卡住啥的,我暂时看了放心了,但只看到当时之后状况不知道了,但刚刚所说刚看到的一幅画面不确定看见是我前头有个大叔买票,好像他进前买票转护栏我后头扛了一下,其他记不清,当时刚看见这个疑惑,之后情景没放,后来看完老老婆我请求工作人员放了下之前一个人,也是大叔,但跟刚开始看到不太像,按理是一个人,总不可能我中途离开又回来换了个人前头或者有人插队吧,后来看到也是我下腰扛了下好像,之后有什么没见,我也不好意思一直麻烦工作人员调,所以走了,之后浮想联翩,到底发生过什么,不知道,会不会出事,又想是不是自己当时考虑种种忽略这些细节给记不起来了,又想会不会还有其他事我没理会而确实发生过,头炸了快,这些又都只是游客,素不相识的,出了事人家又不找我真是过意不去,但我真的回想不起来有没有发生过,又想发生了会不会突然放下致命危险,或者短时间出事,而我理会打听不到?之前就有严重强迫思维,现在遇事就这么敏感,总感觉现实的事搞清楚就不乱想了,无奈,除了死亡就是痛苦!我只能确定的是发生什么事我都不是有意的!