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小孩晚上几点睡觉正常?怎么才能让小孩早点睡觉xxxx

2019-03-27 男 | 2岁
回答(3)
头像 何伟文 回答时间:2019-03-27

你好,孩子几点睡觉由大人决定,所以大人一定不要贪恋熬夜,给孩子带来不好的作息习惯!直接会影响孩子的生长发育!
孩子总是好动的,精力无穷。不筋疲力尽是不愿意老实上床休息的;这样的话,白天就需要大人带孩子去空气好的公园、广场让孩子尽情玩耍,当然做好监护工作,孩子白天累了,晚上自然很早洗洗愿意睡觉了1
以上是对“小孩晚上几点睡觉正常”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

头像 王志强 回答时间:2019-03-27

一般正常人,不管大人还是小孩都建议每天晚上11点之前睡觉的,要通过慢慢的调节,让这个生物钟恢复正常的,对小孩的抵抗力和发育也是更好的。
建议平时需要注意休息,生活作息规律,饮食清淡,适当的加强营养,规律运动,定期体检。

头像 曾晓锋 回答时间:2019-03-27

你好,根据您的描述,您的孩子目前两岁大夜间,都以晚睡。
你好,很高兴为您服务。夜间九点,到十点钟睡觉是最好的。小孩子,建议睡觉的时候保持安静舒适的环境。

提示:内容仅供参考,如有不适请线下就医。
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