问题描述：患风湿有三年了,膝关节酸疼,阵痛,每天疼好几次,每次都疼一两个小时,胳膊肘和手中间的肉也疼,手指不能弯曲,蹲下来关节会咯吱咯吱的响,下雨天或者气温下降的时候更严重,
何伟文
回答时间：2017-10-24
你好，这个情况根据经验不是太严重，风湿吃一些营养丰富的食物，不要刻意避免吃某种事物，要营养均衡，毕竟年龄也比较大了，要选择含饱和脂肪和胆固醇少的食物。避免油炸食物，可食用低脂和脱脂牛奶，多吃蔬菜和水果，大量饮水，不要吃过多咸的食物。建议你一日三餐正常饮食，在日常生活中要养成良好的作息习惯，不要加班，不可熬夜，不可太过劳累。
高福玲
回答时间：2017-10-24
你好，膝关节酸疼，阵痛多属于风湿病，这种病特别是在变天的时候容易发病，也很难治愈，要靠自己调理。得了风湿病就应该注意自己的保暖工作，平时多运动，有利于关节的活动，对病情有利，多喝骨头汤。，建议你采用传统中药。中医认为，类风湿性关节炎主要是由于肾气亏损、筋脉不通、经络瘀阻所致，一般药物很难根治，西医没有特效药。中医中药长期临床实践有许多非常有效的独到治疗方法。可以在行滑膜切除，同时进行反复冲洗，以求更换关节液的成分而达到缓解关节炎症状和改善关节功能的目的。