今年25岁,宝宝3岁

周兰媚 回答时间：2019-03-26

你好，来看，考虑你气血虚所造成的，建议你可以平时吃生脉饮来调理。至于说你的月经不规律，你可以吃一些乌鸡白凤丸来调理。
平时养成良好的生活习惯，多吃绿色新鲜的蔬菜，少吃辛辣的食物，保证良好的睡眠，调整好心态，适当参与户外运动。

吴静雯 回答时间：2019-03-26

你好，蹲着站起来头晕，考虑体位性低血压，或低血糖，贫血等原因。
建议去医院查血常规，量血压。起来的时候要缓慢，避免晕倒摔伤，加强营养，喝姜汤红糖水，多吃鱼肉蛋奶。

张芝芳 回答时间：2019-03-26

你好！影响月经周期和月经量的原因非常多的，根据你说的症状月经量减少，有可能与紧张劳累休息不好睡眠不足等等有关，自己先注意避免这些情况。

郑雯婧 回答时间：2019-03-26

月经不调，量少，头晕，手脚冰凉，就是由于生产以后，气血不足，贫血，低血压引起的，需要注意休息，加强营养。
目前症状比较严重可以使用生脉饮，八珍益母丸调理体质，效果很好，同时注意休息，不要熬夜，多喝水不要吃生冷寒凉的食物。
以上是对“本人今年25岁，宝宝3岁”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

沈丽瑶 回答时间：2019-03-26

月经量少，冬天手足冰凉等症状可能是由于气血不足，阳虚寒凝所导致
建议找中医大夫喝中药治疗，少吃生冷食物，注意保暖，希望回复对你有帮助。

邱悦婷 回答时间：2019-03-26

你好，初步考虑是宫寒，体质差，气血不足了，大脑一时性缺血，缺氧造成的。
建议口服生脉饮口服液，或者驴胶补血颗粒或者阿胶浆，饮食起居好，晕素搭配，注意休息。