问题描述：1米78,190斤,最近感到头晕,测出高压150,低压90吃点什么好
你好，，你担心自己的身体健康问题，不知道该怎么办才好，很是困扰的。这个情况下，你的血压明显是偏高了，需要每天都要检查血压，同时口服降血压药物的。希望你幸福。
你好，这个情况有一个肥胖的一个情况的。所以也容易影响导致血压高的。这个情况注意好好的减肥对你降压降脂都是有好处的。注意去看心内科检查确定用药。饮食上可以多吃点鱼肉、青菜、燕麦片对降压有有一定的好处的。注意生活规律少刺激
