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18岁女胸部下垂,穿着内衣都感觉有点下垂有什么解决方法吗?

2019-03-26 女 | 18岁
回答(10)
向TA提问 头像 wangwen 已帮助网友:2477

你好,平时可以多吃富含蛋白质、蛋白酶、酵素和维生素的食物,能够促进细胞发育的天然荷尔蒙。如花生、黄豆、核桃、杏仁、芝麻等。想要胸部充满弹性的话可以吃猪蹄哦,丰富的胶原蛋白可以让你的双乳更Q更迷人。除了食物外,简单的按摩方法配合波斯丽尔,不仅仅可以让胸部增大,还能调整胸部下垂、外扩等问题。

2019-03-26
向TA提问 头像 彭丽霞 已帮助网友:2212

根据你所描述的症状来看的话,这个要坚持每天做乳房按摩,这样可使乳房保持弹性,改变下垂的外观:将一只手的食指、中指、无名指并拢,放在对侧乳房上,以乳头为中心,顺时针由乳房外缘向内侧划圈。两侧乳房各做10次,以促进局部的血液循环,增加乳房的营养供给,并有利于雌激素分泌,促进乳房发育,由下往上、由内往外将乳房往上提升,以双手的手温及适当的力量来回按摩双乳约2分钟。每天3次。
建议要选择附有钢托的内衣,将乳房提起,但一定要松紧适宜,不宜穿得过紧,每天坚持做扩胸运动、推墙训练、仰卧推胸等运动,都有助于乳房塑形。每组做12-15个,每次做5组,每周2-3次,适宜在饭后1小时进行练习,在洗澡时,可用冷热水交替喷洒乳房,这样可以提高胸部皮肤的张力,促进乳房的血液循环,饮食上多吃一些富含维生素E、维生素B的食物,如瘦肉、蛋、奶、豆类、芝麻等,它们有利于保持乳房的健美,平时注意点卫生的

2019-03-26
向TA提问 头像 唐建兵 已帮助网友:4223

您好,很高兴为您服务。内衣穿塑性好点的可以慢慢调理的。
平时可以做做扩胸运动的,平时多喝点牛奶,吃点木瓜,起到丰胸的作用的。内衣穿塑性好点的,可以慢慢调理的。

2019-03-26
向TA提问 头像 廖元兴 已帮助网友:1818

根据您所提供的问题,胸部应该是在发育的时候比较大,所以才会下垂。
现在没有特别好的办法,只能用比较紧的胸罩进行束缚,也许会有一些缓解。。
以上是对“18岁女胸部下垂,穿着内衣都感觉有点下垂有什么解决”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

2019-03-26
向TA提问 头像 吴名波 已帮助网友:3632

您好,这种情况首先选择合适的内衣有利于胸部的塑型,平时多做一些提拉胸部肌肉的运动
饮食上可以多吃木瓜丰胸,有利于胸部塑型,然后可以打羽毛球、练瑜伽都可以上提胸部肌肉的,从而有利于胸部的发育

2019-03-26
向TA提问 头像 李小可 已帮助网友:1819

根据你所描述的情况,我认为可能是之前身材过于丰满。反复减肥形成的。
我认为你现在应该适当的多吃一些富含胶原蛋白的食物,保持良好的饮食生活习惯,应该能够有所改善

2019-03-26
向TA提问 头像 何伟文 已帮助网友:2756

你好,根据你上面说的这个情况,建议您可以穿调整型的内衣。
建议您平时要注意多休息,不要熬夜,保证充足的睡眠,多吃新鲜瓜果蔬菜等补充营养。

2019-03-26
向TA提问 头像 张瑶 已帮助网友:4112

情况,注意配合乳腺的护理和卫生,保持良好的生活习惯,饮食习惯
选择宽松透气的内衣来进行更换,适当的参加户外活动,来提高身体的素质切记超负荷劳累,
以上是对“18岁女胸部下垂,穿着内衣都感觉有点下垂有什么解决”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

2019-03-26
向TA提问 头像 黄文飞 已帮助网友:3034

你好,考虑是青春期饮食作息不规律、胸部的营养管道堵塞或学习、工作、生活压力大造成的女胸部下垂。
建议平常可多食用黄豆、木瓜、牛肉和鲜奶等高蛋白的食物,鲜橙、葡萄等可防止胸部变形,多做些丰胸运动,例如:俯卧撑、胸部按摩等。穿戴合适的内衣,多做乳房按摩

2019-03-26
向TA提问 头像 张慧芝 已帮助网友:4011

你好,很高兴为你解答,根据你所描述的情况,如果你想丰胸,建议您可以多食木瓜,木瓜具有丰胸的作用,也可以多吃豆制品,平时适当的做一些扩胸运动,对丰胸都是有帮助的。

2019-03-26
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