你好,身体比例正常就行。要是还不满意可以从生活中处处减重。。加油哦
吃饭要遵循早吃好、午吃饱、晚吃少的习惯,最好是饭后45分钟至60分钟,快步走20分钟左右,热量消耗最大,最有利于减肥
问题描述: 11岁女孩标准身高,体重是多少?
你好!一般十二岁以下身高是年龄x7加75.体重是年龄x2加8,也就是说正常身高150cm左右,体重是30kg左右。
注意给孩子平衡膳食,适当锻炼身体,充足睡眠,减少压力,保持心情舒畅,增强体质。
以上是对“11岁女孩标准身高,体重是多少”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
像你这种情况来说,要注意配合,根据个人的体质遗传因素来进行判断
保持良好的生活习惯,饮食习惯,适当参加户外活动,一定要注意这方面与遗传有很大关系。
你好,身体比例正常就行。要是还不满意可以从生活中处处减重。。加油哦
吃饭要遵循早吃好、午吃饱、晚吃少的习惯,最好是饭后45分钟至60分钟,快步走20分钟左右,热量消耗最大,最有利于减肥