怎么样做才能改善孩子不爱吃饭的问题啊?

向TA提问 曾晓锋 已帮助网友：1821

你好。孩子厌食挑食多为缺锌是比较常见的因素。在孩子的日常饮食中要多注意营养均衡，规律饮食，少给吃零食。平时可以多给孩子吃些牡蛎、核桃、蛋黄、海产品等含锌比较丰富的食物，也可以适当地服用一些效果比较好蛋白锌类的锌剂。

向TA提问 张瑶 已帮助网友：4112

你好，不要给孩子吃太多的零食，您有空的时候可以带您的孩子出去玩玩，带孩子玩有助于孩子的消化，这样孩子就会饿得快，不给他吃零食，他自然就吃饭了。