你好，，这种情况属于偏头痛，有可能是近期压力过大，休息不好，或者着急生气，感冒，都有可能引起
，你最好服用一些罗通定，按摩一下头皮，促进血液循环，饮食清淡，不吃辛辣刺激类的食物，也不要喝浓茶，浓咖啡，甜食
以上是对“我的头左后方，跳着疼”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
你好，你这个情况多数考虑是有血管神经性头痛引起的，可能。
你好，你这个情况建议你吃点正天丸之类的药物观察一下，另外建议你要充足睡眠，不要熬夜
你好，对于这种情况，你可以使用一段时间叶酸，硫酸亚铁片，同时是可以吃点阿胶
饮食上是应该多吃点蛋白质食物的，参加一般的体育活动如散步太极拳，以强壮身体，使造血功能恢复