心情不好失眠,在家能睡着一工作就失眠

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工作时间长的原因，建议你服用中药治疗，比如乌灵胶囊等，有补肾健脑，养心安神的作用。

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失眠这类心理疾病的话，建议找一家专业的心理健康康复中心进行远程心理暗示，通常1~3个月均能治愈。BS