问题描述:昨天去接孩子放学的时候看到好多小学生小小年纪都已经戴上了近视眼镜,挺替他们未来担心的,同时我也挺担心儿子的,不知道孩子如何预防患近视眼,
您好!近视的出现及形成主要是由于持续近距离用眼时间过长及读书写字姿势不端正,距离太短引起的。应该注意眼睛的休息,持续用眼时间不要过长。平常适当进行户外活动及充足的睡眠,均衡饮食。
您好,要经常做眼保健操,它通过对眼睛的周围穴位的按摩达到活血,解除睫状肌紧张痉挛的目的。只要坚持做眼保健操,动作穴位准确,就可以起到治疗和预防近视眼的作用。