问题描述:我目前正在做备孕准备,所以也没有避孕,怀孕了,自己会有一些身体反应吗,最近因为食欲不好,想象自己是否怀孕了,但是也可能是胃口不好的原因,
你好,这个情况根据经验不是太严重,孕妇需要增加营养,饮食要均匀,多样化,易于消化,富于蛋白质和维生素,并且应多喝水以及挑选富含纤维素与果胶的蔬菜,水果,像芹菜,韭菜,苹果,梨等,以利通便.妊娠后半期中,比较理想的膳食是每天用粮8两-1斤,肉鱼2-4两,蔬菜1斤(多品种),鸡蛋2-3个或豆制品2-3两,植物油半两,牛奶半磅,水果1-2个,每周加食黑木耳,紫菜,海带一次.另外,还需补充一些铁剂,钙剂及维生素D,才能万无一失.建议你一日三餐正常饮食,在日常生活中要养成良好的作息习惯,不要加班,不可熬夜,不可太过劳累。
2017-10-23你好,女人怀孕初期症状2:月经停止月经停止是怀孕的早期最容易让人察觉的症状。但并不是月经没有来就是怀孕了,月经紊乱的原因有很多,可能因为疾病,心情、饮食还有避孕药等,都会引起月经紊乱的现象。所以最好还是要到医院进行诊断,才是最安全、最放心的。
2017-10-23