问题描述：自从我生了二胎以后,觉得身材没有以前好了,最主要的性生活没有以前的刺激啦,老公也觉得是这个样子,后来才发现是因为自己的阴道变宽了呢,有办法吗,可以缩阴的.
黄文飞
回答时间：2017-10-23
你好，从你的描述来看，可以选择阴道缩紧手术，不过最好是自己多加强锻炼来改变这个情况为好。建议每天坚持做收缩肛门的运动和外阴的收缩运动，这些都可以帮助你改善阴道的松弛程度的。
张月玲
回答时间：2017-10-23
你好，阴道本身有一定的修复功能,产后妈妈可以通过一些锻炼来加强弹性的恢复,促进阴道紧实.方法一,屏住小便：在小便的过程中,有意识地屏住小便几秒钟,中断排尿,稍停后再继续排尿.如此反复,经过一段时间的锻练后,可以提高阴道周围肌肉的张力。