我去体检,然后查出营养不良,那些维生素都缺,怎么食补?

据你描述的情况,现在营养不良性疾病比较少见了,如果明确是否有营养不良,需要检查血常规、肝功能、微量元素、电解质、皮下脂肪厚度、体重指数等检查的,需要医院营养科就诊明确病因,如果有肝病,可以导致蛋白质不足,需要在医生指导下去除病因及时补充营养物质的,

建议多吃新鲜蔬菜水果和富含蛋白质的食物（鱼、瘦肉、蛋、奶及奶制品、豆类制品等）,

外阴白斑确诊是要做活检的,没做活检不能随便说有外阴白斑,你如果没有做过活检外阴发白那是属于外阴白色病变,那么你的外阴发白有可能是慢性炎症导致,像你有阴道炎和宫颈糜烂,白带刺激到局部时间久了就会出现发白的,外阴痒,会阴处有裂口这都是炎症导致的,希望你去正规的医

目前这样的情况考虑是否有低血压或是严重贫血导致,这样是需要及时检查病因看看,要不严重贫血的话,是可以影响胎儿发育的情况,