脚后跟疼是什么原因34个复发过3次,有2次第天就好了

谢武龙 回答时间：2019-03-25

你好考虑是关节炎，劳累疲劳受风寒着凉肌肉韧带疼痛等原因引起的
可以服用舒筋活血片，芬必得胶囊治疗观察看看，必要时到医院作进一步检查与治疗

高福玲 回答时间：2019-03-25

你好，常见的原因是脚跟风湿，跟腱炎，脚跟骨刺，跟垫炎。这类病人症状表现为下地行走脚后跟就疼，严重时脚跟浮肿最严重时脚跟侧面起包。
第一：选择穿轻软合适的鞋子使用海绵跟垫，减轻足跟　　第二：老年人应当防止过度负重及用力，包括控制体重，避免重体力活动。　　第三：坚持足部锻炼，以增强肌肉韧带的力量和弹力，如赤脚在沙地上行走。　　第四：坚持每晚用温水泡脚30分钟左右，或者给足部做简单的按压，促进局部血液循环。