问题描述：男孩子在小的时候身体就不是很好的,体质弱,也是老是的在生病的,孩子一直也是长的还挺小的,瘦的也是一点肉也看不到的,那么体质弱要如何调理,
你好，对于体质虚弱的儿童，平时饮食应更加注意营养均衡，至于进补则要看具体情况，看其体质来进行调整，饮食注意不要挑食，吃得品种越多越好一口饭三口菜，一口肉三口菜。
2017-10-22您好，常用的补气的食物可选用小米、粳米、糯米、莜麦、扁豆、菜花、胡萝卜、香茹、豆腐、马铃薯、红薯、牛肉、兔肉、猪肚、鸡肉、鸡蛋、鲢鱼、鲨鱼、黄鱼、比目鱼等。
2017-10-22
