问题描述：老婆生病有段时间了,开始不知道得的是什么病,后来就做了一个妇科检查,之后检查结果显示得的是乳腺增生,想预防一下,不知道这种病到底该怎么预防比较好,
吴静雯
回答时间：2017-10-22
你好，改变饮食，防止肥胖，少吃油炸食品，动物脂肪，甜食及过多进补食品，要多吃蔬菜和水果类，多吃粗粮。黑黄豆最好，多吃核桃，黑芝麻、黑木耳、蘑菇。
何曼妮
回答时间：2017-10-22
你好，平时应该注意休息，补充水分和增强抵抗力，这样才能更好的防治疾病，不要经常熬夜，保证充足的睡眠，避免过度劳累与激动，保持精神愉快，以免不良情绪影响到内分泌系统，加重病情。