克莉丝汀提拉米苏

胡世春 回答时间：2019-03-25

 提拉米苏为一种有名的意大利式蛋糕,又可译成堤拉米苏,提拉米苏是由泡过咖啡或兰姆酒的手指饼干,加上一层马斯卡彭、蛋黄、干酪、糖的混合物,然后再在蛋糕表面洒上一层可可粉而成, 提拉米苏的热量含量很高,经常食用的话很容易发胖,一般建议在下午的时候来食用,因为这个机体的代谢速度比较快,并且消耗热量的速度也比较快,

李小可 回答时间：2019-03-25

根据您的描述来看,蛋糕类的食物中可能含有较多的反式脂肪酸及糖分较大,不过偶尔的少量吃一些是没有影响的! 建议可以适当的吃一些,在哺乳期要尽量注意不吃辛辣刺激和寒冷的食物,保持情绪愉悦,多吃汤类,蛋类,奶制品!

何伟文 回答时间：2019-03-25

考虑是可以吃的在哺乳期间是可以吃拉米苏蛋糕的,不必太担心,建议在哺乳期间少吃辛辣食物, 蛋糕中含有大量的植物奶油,植物奶油是一种人造奶油,即反式脂肪酸,反式脂肪酸比饱和脂肪酸还要有害,偶尔吃一次问题不大,常吃会增加血液中低密度脂蛋白(坏蛋白)胆固醇的含量,同时会减少可预防心脏病的高密度脂蛋白(好蛋白)胆固醇的含量,增加患冠心病的危险;增加血液黏稠度促使血栓形成,加快动脉粥样硬化,另外,也可以导致人发生肥胖,添加剂也是很多的,

张瑶 回答时间：2019-03-25

市场上销售的奶油蛋糕因其口感细腻,能加工制作成各种精美图案而受到人们的喜爱,但事实上,常吃奶油蛋糕对青少年的健康成长却不利,蛋糕用的基本上都是植物黄油,而这些植物奶油是一种人造奶油,即反式脂肪酸,反式脂肪酸比饱和脂肪酸还要有害,偶尔吃一次问题不大,常吃会增加血液中低密度脂蛋白, 另外为了增加蛋糕外观的吸引力,让色泽更漂亮、口感更细腻,蛋糕中常会存在色素超标、乳化剂超标的现象,这些添加剂的过量使用对健康都是有害的, 

黄文飞 回答时间：2019-03-25

蛋糕属于一种高热量食物,尽量少吃为宜,它虽有一定的营养价值但含有较高的胆固醇,吃的太多就容易导致高胆固醇血症,而诱发心脑血管疾病, 现在人们食用的奶油绝大部分为第二代氢化奶油,含有对人体健康有害的反式脂肪酸,就可能诱发心脑血管疾病、动脉阻塞硬化,以及糖尿病、乳腺癌等疾病,