体质差的小孩,怎么样可以缓解?

向TA提问 高锡云 已帮助网友：3368

您好，五谷类是人类必须的主食，在宝宝4个月后添加副食品时，首先要尝试的是米粉、麦粉。断乳之后，替代食物也是谷类。全谷类含胚芽和多醣，维生素B和E都丰富，这些抗氧化剂能增强免疫力，加强孩子免疫细胞的功能。

向TA提问 廖元兴 已帮助网友：1820

你好：孩子体质差需要加强营养,多吃富含维生素和矿物质的蔬菜,水果，多让孩子参加户外运动,平时注意冷暖保护,让宝宝少去公共场所.最好去医院检测一下孩子的免疫功能是否达标,如果不达标可药物治疗。