快速肥胖,而且还有肥胖纹

何伟文 回答时间：2019-03-25

减肥指运用药物，饮食、运动、中医经络，心理疗法来达到减少身体脂肪堆积的一种现象。
对减肥最有效的运动就是有氧运动，它能够帮助燃烧脂肪，提高人体新陈代谢，可结合中药治疗。

黄文飞 回答时间：2019-03-25

你好，胖症是一种慢性疾病，肥胖症容易导致高血压、高脂血症、脂肪肝等疾病。
平时少吃油腻性食物、动物脂肪和动物内脏.低盐、低脂和清淡饮食.多吃蔬菜水果.每餐不要吃得太多。积极参加体育锻炼，不要吸烟饮酒。也可以中医针灸治疗。
以上是对“快速肥胖，并且还有肥胖纹”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

张慧芝 回答时间：2019-03-25

您好，很高兴为您解答。快速肥胖，想减肥，还需要从运动和饮食方面注意。
建议增加运动量，同时控制高脂肪和高热量食物的摄入，晚餐可以吃点水果，蔬菜，少吃面食。

罗正强 回答时间：2019-03-25

你好。如果你想减肥的话，就要合理的。调整饮食适当运动，这个才能慢慢的检验来不要吃猪食啦！多吃黄瓜，吃黄瓜吃饱。
果你想减肥的话，就要合理的。调整饮食适当运动，这个才能慢慢的检验来不要吃猪食啦！多吃黄