问题描述:孩子以前的时候吃东西虽然吃得少但是不挑食,现在也不知道是怎么了,挑食特别的厉害,尤其是吃早饭,这个不喜欢,那个不喜欢的,弄得我烦死了,挑食的危害到底有哪些?
王涛
回答时间:2017-10-21
你好,挑食容易造成维生素缺乏,一旦缺乏任何一种维生素,就会造成维生素的缺乏症,影响身体的健康和疾病的康复,建议应该注意避免。小儿挑食、偏食都是非常不良的习惯,对生长发育极不利。挑食容易造成维生素缺乏,一旦缺乏任何一种维生素,就会造成维生素的缺乏症。偏食挑食的现象在幼儿中比较普遍,不仅营养素摄入不均衡,而且有损胃肠道的健康。对只爱吃肉不爱吃蔬菜的孩子来说,摄入的维生素和纤维素太少,容易出现便秘。鱼、肉、乳、蛋类等动物性食品属酸性食物,长期多食会打乱身体内环境。
唐建兵
回答时间:2017-10-21
你好,顾名思义,挑食就是挑自己爱吃的经常吃,不爱吃的总不吃,这样营养不均衡,身体机能肯定会不好的!一般来说要看挑食都挑些什么食物才能说对什么有害处举例子说吧,比如你不喜欢吃青菜,当然维生素和矿物质等摄取就少,皮肤就不大好