问题描述： 结婚好几年了,一直没孩子呢,我直觉是自己的问题,因为我发就是性生活时候精子少呢,去医院做了一下不孕不育检查,结果就是少精精子成活率低导致男性不育,男性不育多吃什么?
陈凤怡
回答时间：2019-03-24
男性不育患者的饮食是很多男性朋友关心的话题,导致男性不育的原因很多,如果是由于精子量少和无精所引起的不育可以通过食补促进和改善,可以在日常生活中补充含锌硒类的食物,或是含锌硒类的营养食品,如精活速等,全面提升精子质量、正常形态精子数量、活动力、精液量、精液液化等精子指标,提高怀孕的成功率,还有很多食物对促进男性生殖系统的健康也很有好处,比如:鳝鱼、泥鳅、鱿鱼、带鱼、鳗鱼、海参、墨鱼、蜗牛,另外还有山药、银杏、豆腐、豆腐皮,因为这些食物中含有赖氨酸,它是精子形成的必要成分,另外,戒烟酒,忌食辛辣刺激性食物,达到饮食营养均衡,
周兰媚
回答时间：2019-03-24
预防男性不育的办法:1.要按时接种疫苗,良好的个人卫生习惯,以预防各种危害男性生育能力的传染病,2.要掌握一定的性知识,了解男性生理特征和保健知识,如果发现睾丸有不同于平时的变化如:肿大、变硬、凹凸不平、疼痛等,一定要及时诊治,3.如果您经常接触放射性物质、高温及毒物,一定要要严格按照操作规定和防护章程作业,千万不要疏忽大意,如果近期想要孩子,最好能够脱离此类工作半年后再生育,