正规医院出售的都可以,另外可以食补,豆类,鱼虾类,榛子、花生等干果,海带,木耳,香菇、芝麻酱以及许多绿色蔬菜等都是钙的良好来源,补锌可用海产品:如牡蛎、海鱼,虾等等,动物肝脏:猪肝、肺等等,植物性食物中的各种豆类、坚果类含锌较多蔬菜类以大白菜、白萝卜、紫萝卜、茄子中含锌量较高糙米含锌量较高,
2019-03-24最好去医院咨询医生,含锌丰富的食物:存在于海产品、动物内脏中,瘦肉、猪肝、鱼类、蛋黄等,奶类和奶制品如牛、羊奶及其奶粉、乳酪、酸奶、炼乳等,这是对于人体最有效、最安全,同时也是最科学的补钙食品,
2019-03-24这个年龄段的孩子如果吃奶是正常的,没有必要额外的补充钙剂,也没有额外的补充锌剂,因为奶当中的钙和锌足以维持孩子的生理需要,但是这个年龄段的孩子需要常规的补充维生素d,因为我们饮食当中的维生素d是不足以维持孩子生理需要的,需要给予额外的补充每天维生素d的生理需要量,至少是400单位
2019-03-24宝宝满月以后就需要补充维生素AD滴剂,可以考虑服用伊可新(山东达因海洋生物制药股份有限公司生产的),效果还是比较可靠的,补钙需要先判断宝宝有没有缺钙的表现如出汗多、枕秃、易激惹、鸡胸的时候,如果有缺钙的表现,可以喂点葡萄糖酸钙口服液,
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