后背肩膀有时坐久了会累疼

王涛 回答时间：2019-03-24

后背肩膀有时坐久了会累疼，是肌肉处于一种姿势太久了，肌肉劳损所致。
只有从根源上去注意，避免一个姿势太久，坐一会，就要活动一下肢体关节，外用药物只能临时缓解症状

张莉莉 回答时间：2019-03-24

来看，你的情况考虑还是肩部肌肉劳损导致的异常的。
建议你平时最好适度的活动肩部的，不要劳累，可以局部热敷配合止痛的药物进行治疗的
以上是对“后背肩膀有时坐久了会累疼”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

廖元兴 回答时间：2019-03-24

您好，你碰的时候可能是因为药太凉了，碰上去就会有这种感觉，不过没事儿是正常的。
你如果只喷外用的喷剂的话，我觉得效果不是很好，你可以做按摩，可以做刺血拔罐热敷，后可以用喷剂。除此之外呢，平时也要，注意自己的生活习惯。不能坐的时间太长，也不能长时间低头，不能躺沙发，也不能半躺在床上，多运动。祝你早日康复。

吴名波 回答时间：2019-03-24

你好，很高兴为您解答这方面的问题，这种情况主要考虑的是鞋放系的牵拉导致的
这种情况您不需要太担心，只要休息一下，睡到大，按摩一下就可以了，不要长时间的低头。