怀孕的孕妇饮食方面要特别注意什么?

向TA提问 曾玲玉 已帮助网友：1404

你好，怀孕的孕妇饮食方面要特别注意均衡全面比较好，尽量做到粗细搭配、荤素并用，每日食用适量的奶类及其制品、蔬菜和水果兼有，才能达到全面科学合理的营养要求，保证胎儿的正常生长发育。还要保证充足的睡眠质量比较好。

向TA提问 李娜 已帮助网友：3175

你好，妊娠高血压要动态监测，定期复查，不要太紧张。另外饮食方面可以选择高蛋白、多维生素、低脂的食物，保证初充足够的铁和钙剂，除非全身浮肿、一般不严格限盐，但应避免摄取过多的盐腌食品。