腰背痛患者该怎么缓解疼痛

张莉莉 回答时间：2019-03-24

对此您不必太担心，你的病情并不是十分严重，您放松心情，保持心情舒畅，避免过度紧张、情绪激动的情况。经常参加各种户外活动及体育锻炼，参加各种心情愉悦的社会活动。坚持每天做腰背肌锻炼。避免久坐久站、避免长时间弯腰活动。

王志强 回答时间：2019-03-24

腰背痛的原因有很多，如 泌尿系炎症，结石，腰椎间盘突出，增生，风湿痹证，受凉受风受湿，劳损，房事劳伤，肝肾虚弱，扭伤等等。到正规医院检查确诊后针对病因进行治疗。最好是找有经验的中医辨证用中药治疗。也可烤电，砂烫，热敷等理疗治疗。

曾晓锋 回答时间：2019-03-24

您好，引起每天晚上睡觉到下半夜3点左右腰就开始痛，活动后不疼痛的原因多考虑是腰肌劳损导致的。
建议去医院系统检查下，明确病因及时对症处理，如果是腰肌劳损可以热敷和外用奇正消痛贴膏，口服点通痹片。
以上是对“腰背痛患者该怎么缓解疼痛”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

张月玲 回答时间：2019-03-24

你好，从你描述的情况来看，你目前的腰背的疼痛不适，主要可能是肾虚而引起的。
你好，多注意休息，避免过度的劳累，以免加重不适，可以用点六味地黄丸，归脾丸等处理。

高锡云 回答时间：2019-03-24

腰痛这种情况可见于腰椎病变、腰肌劳损或梨状肌炎等疾病导致，另外还要注意肾脏病变、肝胆等疾病也可以出现腰背疼痛，单从描述不好确诊，可以到外科就诊做一下相关检查，明确诊断后对症治疗。能还是腰肌劳损引起的症状。建议您可以在患处外敷活血止痛的膏药，内服活血化瘀的药物