你好，，可能由于体质虚弱过度劳累情绪不宁等因素而诱发
建议吃一些清淡的食物，主要是低脂食物，还要注意补充维生素，此外，要多吃些鱼，核桃之类，补充大脑营养；当然，最重要的，还是要加强锻炼
以上是对“头好痛，头好晕，还有时候”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
你好，根据你的情况分析，你这种情况有可能是个人心理压力大，或者是本身脑部有问题导致的头痛头晕，记忆力下降
可以到神经内科就医，完善相关检查，现在这样症状比较明显，最好及早的就医治疗，平时放松心理压力，做好笔记，投入学习当中
出现这种情况的原因考虑主要属于着凉或者是感冒引起的慢性炎症是有关系的，初步诊断神经性头疼。
出现这种情况是可以口服羊角颗粒治疗观察的，在这两天要调理饮食起居，多吃含维生素多的食物，最好是及时用药治疗。