在做俯卧撑时右侧脖子到后脑刺痛了一下好像是扭到筋了

何伟文 回答时间：2019-03-23

病情分析，很可能在这里活动的时候出现了颈部的小关节脱位的情况。
意见或者建议，这个你到不用担心，尝试着自己活动，如果活动不了的情况下，可以找经验丰富的骨科医生帮助复位就可以了。

张瑶 回答时间：2019-03-23

你好，你这可能就是肌肉拉伤了，不过问题不大，不影响继续活动。
建议晚上脖子可以热敷一下，疼痛的话可以贴膏药，过几天慢慢就好了，祝你早日康复

黄文飞 回答时间：2019-03-23

你好考虑是肌肉韧带疼痛，颈椎病，受风寒着凉等原因引起的
可以服用氯唑沙宗片，芬必得胶囊治疗观察看看，必要时到医院作进一步检查与治疗
以上是对“在做俯卧撑时右侧脖子到后脑刺痛了一下好像是扭到筋了”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

张慧芝 回答时间：2019-03-23

像这种情况下，应该是肌肉或者是软组织的扭伤。可以用热敷的方法辅助治疗。
可以找一个中医大夫给你推拿，理疗，按摩一下。也可以吃一些三七伤药片。或者是过两天也能好

罗正强 回答时间：2019-03-23

您好，根据叙述，多半是在健身的时候不小心拉伤到了肌肉。
建议您最近不要有过多的运动量，而针对疼痛感可以适当按摩加热敷来缓解，也可以沾贴活血化瘀的膏药。